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20个心理学发现,拉开你与他人的思维差距

发布人:hukaiwen     更新时间:2017年09月26日     点击数: 次     字号:

文:本宫是猫 | 壹心理创作者

本文首发于公众号:心理公开课(yixinligongkaike)

 

还记得高中课本上的那段话吗?

 

“世界是物质的,物质是运动的,运动是有规律,规律是可以认识的。”

 

当年这句话倒背如流,可有多少人真正运用在现实当中。

 

就算背负着冒犯你的可能性,本宫也绝不想欺骗你。

 

在这个新媒体的语境下,太多人在微信朋友圈假装学习和成长,实际上却对自己学习的知识严重缺乏考量。

 

所以,本宫收集了2014-2017年间,心理学界最有趣而实用的20个发现,供诸君来吸吸吸吸吸。

 

(注意:以下每一条都来自知名的科学周刊)

 

1.人的思考在什么情况下会更理智?科学发现,当你用另一种非母语语言把它想出来或说出来的时候,做出的决策会更为理智。

 

2.如果你把自己的目标告诉别人,你的目标实现可能性会更低。

 

3.短期记忆力只会持续15-30秒。

 

4.一般而言,人只能一次性记住7±2个组块的东西。如7个数字,7个意象,7件事情。

 

5.研究证明,45-60分钟的小睡,能够将人的记忆力表现提升5倍。

 

6.人在不同的年龄最擅长做的事,是不一样的。18-19岁时,人们处理信息的速度最快。25岁-35岁,人们的短期记忆能力最强。40-50岁,人们最擅于体会他人的情感。60-70岁,人的词汇量最大。

 

7.40秒的休息时间,以及观赏绿色植物,都能够提升你做事的专注度。

 

8.多锻炼能够增强一个人同时做多件事的能力。

 

9.偏见会影响你的大脑表现。如果你认为,随着年纪变大,你的听力和记忆力会变弱的话,这件事则更可能发生。

 

10.嘲讽别或者被别人嘲讽,能够增强双方在当时的创造力。

 

11.你能够从一个人喜欢的音乐中看出ta的思考模式。共情性高的人更喜欢伤感有深度的音乐,系统化的思考者则偏爱高能量,积极和复杂的音乐。

 

12.研究发现,青年时期一天看电视超过3小时的人,在中年阶段更容易拥有较弱的认知表现。

 

13.心理学家发现,如果经常听到一件事,人们会倾向于相信它,即便它有多么不符合常识。

 

14.金钱的多少是否能决定一个人的幸福?长期研究发现,两者的相关度非常微弱。不过,最幸福的人,往往懂得把钱花在与他们性格最匹配的地方。

 

15.一项研究表明,容易暴怒的人,可能更容易患上高血压等疾病,在吵架中倾向于冷战的人,更有可能在身体的背部出现问题。

 

16.如果你有一个目标,幻想它的实现并不会增强你实现它的动力,相反,它会减少你去实现目标的动机。

 

17.多线程工作的能力是可以通过训练实现的。

 

18.早点上床睡觉,有助于缓解人们的焦虑和负面思维的循环。

 

19.聪明的人倾向于低估自己,无知的人更为傲慢。

 

20.一项哈佛研究证明,让人们幸福的往往是日常生活中的琐碎小事,而人们又会经常低估这些小事。

 

 


 

 

人们每天都在寻求幸福的方式,但是很少人会去想,究竟什么才是追求幸福的正确方式。

 

接受什么样的信息,永远对应着一个相应的目的。

 

在浩瀚如海的新媒体信息瀑布流中,我们或许需要学会去分辨,在哪里,你得到了治愈,在哪里,你被缓解了焦虑。

 

如果自己想获取知识,却漫无目的地对鸡汤上瘾,可能最终导致的是愚蠢和无知。

 

查建英有一句话是这么说的:我觉得没有代沟,只有知识结构沟

 

嗯,本宫觉得也是这样。

 

- The End -

(文章转自网络)

 

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